バレエの先生をされている竹山久美子さんにバレエストレッチを教えて頂きました。みんな真剣です。体感を鍛えたり、筋を伸ばしたり、肩こりに効く首のストレッチ、白鳥の羽みたいに肩甲骨を動かして、バレエのポーズでごあいさつ。

こども　10名　大人　10名が参加しました。